Vítejte na stránkách TOPFIT Přelouč,

 

Milé topfiťačky a topfiťáci,
pojďte si vyzkoušet nové cvičení BODY PUMP 🙂

> Vysoce efektivní cardio – posilovací trénink, který vás velmi rychle dostane do formy! 
> Zbaví vás tuku i vymodeluje postavu!
> Pump také výbornou prevencí osteoporózy, kardiovaskulárních nemocí a mnoha jiných civilizačních onemocnění!

Body Pump využívá nakládací tyč s možností různých stupňů zátěže. Klíčem Bodypumpu je velký počet opakování s menší zátěží, aby svaly byly déle namáhány a mohlo tak dojít ke tvarování vybraných/procvičovaných partií. Během lekce se procvičí všechny hlavní svalové partie s pomocí těch nejefektivnějších cviků. Od ostatních aerobních cvičení se liší především způsobem kombinace a řazení jednotlivých cviků. Nejde však jen o zmiňovanou kvantitu, ale především o kvalitní, technicky správné provedení, na což dohlíží instruktor. PUMP lze řadit mezi aerobní cvičení právě pro jeho vysokou tepovou frekvenci.

Cviky s relativně lehkými váhami a velkým počtem opakování = spalování tuků a nabírání síly s výsledným efektem dlouhých štíhlých svalů. Během jediné lekce můžete spálit až 600 kalorií.

CENY vstupů pro BODY PUMP:

  1x  –  99,-Kč
10x  –  950,-Kč
20x  – 1750,-Kč
Student 80,-Kč

První týden zaváděcí cena 30,- Kč Student  / 60,- Kč dospělí

BODY PUMP – – > do varu vás dostane ARANKA !!    
>>V našem fitku již od 25.6.2018<<

 

>>> INFORMACE & PŘEDSTAVENÍ <<<

Je nám ctí, že v našem teamu instruktorů máme Aranku !!
Kdo ji a její hodiny ještě neznáte, máte možnost užít si její energie každé pondělí a čtvrtek na hodinách TRX, TRX for yoga, Fyzio nebo Tabata
Tímto všechny fitness milovníky zveme na 3D Fitness kongres pohybu a zdraví – největší fitness akci ve střední Evropě.
Koná se 2.června 2018 v Olomouci….je zde připraven celý den, v rámci kterého se můžete zúčastnit největšího funkčního tréninku !!
No a mimo “naši” Aranku se zde potkáte se špičkou fitness trenérů z ČR a zahraničí.

>>> INFORMACE & PŘEDSTAVENÍ <<<

———————————————————-
FYZIO
– opravdu není hodina fyziky 🙂 jak se to cvičí ? – k čemu to cvičení slouží ? – ještě to nevíte ?

Bolí vás záda z práce, či sezení u PC nebo auta?
Nemáte rádi posilování ani divoké poskakování?
Přesto chcet cvičit a udělat něco pro své tělo?
Zdravě se můžete protáhnout a posílit své tělo na hodině Fyzio, každé pondělí od 18hod.


——————————————
Topfiťačky pozor!  Návrat legendy!
Nyní každé úterý AEROBIC s Luckou 17.30 – 18.30
dále následuje AEROBIC s Míšou 18.30 – 19.30
Nyní již v rezervačním systému TopFit
——————————————


 

Vážené topfiťačky a topfiťáci,
nechte se hýčkat ve zcela novém soláriu právě teď !   Více info naleznete ZDE

!!! AKCE SOLARIUM na slevomatu !!! 

  • Solarium Ergoline
    Solarium Ergoline
  • Solarium Ergoline
    Solarium Ergoline
  • Solarium Ergoline
    Solarium Ergoline
  • Solarium Ergoline
    Solarium Ergoline
  • Solarium Ergoline
    Solarium Ergoline
  • Solarium Ergoline
    Solarium Ergoline
  • Solarium Ergoline
    Solarium Ergoline
  • Solarium Ergoline
    Solarium Ergoline
  • Solarium Ergoline
    Solarium Ergoline

v našem “fitku” bychom vám rádi nabídli ze široké škály cvičení pro všechny věkové kategorie.uvod1

• budova PENNY MARKETU
• celková rozloha 550m2
• dva klimatizované sály
• posilovna, cardiofitness,
• TRX, Bosu, Zumba
Spinning, Aerobic, Fitbox

• individuální a odborný přístup
• profi posilovací stroje GRÜN
• profi Spinnery Star Trac
• sport bar, WiFi  free
• vhodné pro muže i ženy

• parkování zdarma

uvod

 

      OTEVÍRACÍ DOBA
           PO PÁ   9 – 21   
           
SO – NE   9 – 20